Przyszło nam doznać dość kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
technologia badanie raka piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
Jak zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie mieć przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To właśnie dlatego, …
Zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Bieganie – Sposób życia Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy biegowe w górach
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się rewelacyjnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, …
siłownia kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak ćwiczyć mięśnie kegla z kulkami
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …